joi, 14 ianuarie 2010

Shake de capsuni














Ingrediente:

  • 500 g capsuni
  • 250 ml iaurt simplu
  • 100 ml frisca
  • 1 lingurita zeama de lamaie

Mod de preparare

Capsunii se zdrobesc cu blenderul apoi se trec prin sita .

Separat, se bate cu mixerul iaurtul cu frisca pana se obtine o crema tare. Se adauga si pireul de capsuni si se mixeaza in continuare pana ce se obtine o spuma - crema.

La final se adauga si zeama de lamaie.

Se tine in frigider pana la servire.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu